Wesley
In 2015 startten wij onze missie: mensen fitter maken. Toen nog onder de naam JHS Fitness. Inmiddels hebben wij ontzettend veel mensen mogen helpen bij hun wens om fitter en sterker te worden. Ook onze sportschool heeft een transformatie doorgemaakt. Het gemotiveerde team van THE ONE biedt personal training, personal group training en revalidatietraining. Daarbij gaan we tot het uiterste om onze leden te helpen bij het behalen van hun doelen.
WAAROM IK DOE WAT IK DOE
Ik vind het mooi om mensen vooruit te helpen. Soms is dat minder pijn, soms beter bewegen en soms gewoon weer met een goed gevoel de training afsluiten. Vooral het werken met pijnklachten geeft me voldoening: samen uitzoeken waar iets vandaan komt en stap voor stap oplossen wat iemand tegenhoudt. Maar ik word net zo enthousiast van het verbeteren van prestaties en mensen écht sterker of beter maken in wat ze doen. En eerlijk gezegd geniet ik er ook gewoon van om dagelijks met sport, beweging en mijn collega’s bezig te zijn. Het is niet één ding dat dit werk zo leuk maakt. Het is eigenlijk de combinatie van alles die het zo leuk maakt.
HOE IK SAMENWERK MET JOU
Voor mij draait samenwerken om vertrouwen en goede communicatie. Ik wil graag weten hoe je over bepaalde zaken denkt en waarom je de dingen doet die je doet, zodat we weten wat we aan elkaar hebben. Ik ben geen trainer die constant schreeuwt of overdreven doet. Ik motiveer liever door duidelijkheid, inhoud en uitleg. Ik help je stappen te zetten die logisch zijn, niet om zomaar bezig te zijn, maar om écht beter te worden. En als het nodig is, gaan we natuurlijk ook gewoon keihard trainen.
WAT IK VOOR JOU KAN BETEKENEN
Ik ben een rustige maar fanatieke trainer die graag onderbouwt waarom hij iets doet. Ik wil begrijpen wat je motiveert en wat je nodig hebt om verder te komen. Tegelijk is er natuurlijk ruimte voor een grapje tussendoor. Ik maak je niet zomaar moe (al gebeurt dat soms wel als het nodig is 😉). Alles wat we doen heeft een reden. Ik leg graag uit waarom we iets doen, zodat je niet alleen traint, maar ook leert en beter begrijpt hoe je lichaam werkt.
IETS PERSOONLIJKS
Countrymuziek is mijn go-to genre, ook tijdens mijn trainingen. Ja, echt.
start now.
go further and
become better
Bij THE ONE draait alles om persoonlijke begeleiding. Onze trainers geven echte aandacht en zijn stuk voor stuk onwijs gemotiveerd om je te helpen bij het behalen van jouw doelen. Zij laten jou het beste in jezelf naar boven halen!
Never alone
Wij staan voor resultaat en daarom traint niemand bij ons zonder begeleiding.
Data driven
We brengen je progressie in beeld met gedetailleerde metingen en bouwen aan de hand van die data ook aan je trainingen.
Results
Wie traint bij THE ONE traint met een doel en gaat voor resultaat.
Let’s get personal
We matchen je aan een trainer waarmee het klikt. Samen maken jullie een persoonlijk schema dat jullie samen volgen.
Grow
Door te trainen bij THE ONE word je fitter en dus krijg je meer zelfvertrouwen. Je verlegt je grenzen, zowel mentaal als fysiek.
Victory
Bij THE ONE vier je elke kleine overwinning. Je bent het waard.
Be Positive
Met negativiteit creëer je meer negativiteit. Met positiviteit creëer je meer positiviteit. Wij leveren geen kritiek, maar bieden de helpende hand.
No more pain
Bij THE ONE nemen we jouw eventuele pijnklachten heel serieus. Er is veel mogelijk zonder witte doktersjas.
Mirror on the wall
Een spreekwoordelijke spiegel voorhouden geeft inzicht waarom bepaalde doelen wel of niet worden gehaald.
Community
Bij THE ONE ben je onderdeel van onze community. Natuurlijk ben je alleen zelf verantwoordelijk voor het behalen van resultaat, maar je trainer helpt je hierbij. Ook de andere leden, die ieder hard werken aan hun eigen doel, bieden steun!
