JE BENT TOCH GEEN JUNK?

Stel je eens voor, je partner drinkt te veel alcohol en jij vindt dat hij of zij moet minderen. Het liefst wil je dat je geliefde helemaal stopt! Je hebt al vaak je zorgen geuit, maar op een gegeven moment ben je er zo klaar mee dat je een gesprek met je partner aangaat. 

Yes! Je partner snapt je zorgen en jullie maken samen de afspraak dat hij of zij 2 weken volledig stopt met het drinken van alcohol. Wel starten we pas maandag, want in dit weekend is er eerst nog een feestje. En zal je partner het volhouden? Maandag gaat het goed en dinsdag ook. De dagen verlopen soepel en de alcohol blijft staan. Super, je geliefde kan het toch! 

We hadden toch een afspraak? 

Maar dan is het weekend en op vrijdag wordt moeilijker. Ja partner heeft zin in een drankje, maar kan de verleiding nog weerstaan. En op de zaterdagochtend voelen jullie je trots. Dit hebben jullie toch maar even mooi gedaan! Zaterdagmiddag gaan jullie lekker patat eten met het gezin. Supergezellig. Jij gaat in de avond eerder naar bed, want je bent moe. In de nacht word je wakker en ga je toch nog even beneden kijken. Wie tref je daar in de keuken? Je dierbare is stiekem aan het drinken! Wat een teleurstelling! 

Hoe boos zou jij worden? Jullie hadden toch een afspraak? Je geliefde is toch zeker geen junky!? 

Suiker vs alcohol 

Stel dat we in het bovenstaande verhaaltje het woord alcohol verwisselen met suiker. We spreken af dat jij 2 weken lang geen suikers eet. Dus geen koekjes, snoepjes, taartjes enz. Hoe boos mag je partner dan op jou worden als hij of zij jou erop betrapt als je stiekem iets in je mond propt? 

Wij merken dat het vaak lastiger is om van de suikers af te blijven dan van alcohol. Het is bijna normaal om aan je suikerverslaving toe te geven. We horen vaak smoesjes als “Ik vind het zo lastig” of “Nemen ze me dat ook nog af!” of “Stel je niet aan, het is maar 1 koekje.” 

Het gaat er hier om dat jij je niet aan afspraken houdt. Op het moment dat je met je partner afspreekt iets niet te doen en je geeft toch toe, dan spreken wij van een verslaving. Het eten van suikers is zo normaal geworden dat het super lastig is om te minderen of zelfs helemaal te stoppen. 

Hulp nodig? 

Je wilt toch geen junky zijn? Een verslaving opgeven is moeilijk, maar het kan zeker! Kun jij wel wat hulp gebruiken om je suikerverslaving te overwinnen? Kom dan eens bij ons langs voor een gratis advies gesprek.