Ben je op zoek naar professionele begeleiding in Ommen? Bij THE ONE streven we naar vitaliteit als kernwaarde in onze samenleving. Onze missie is om iedereen fitter te maken, ongeacht achtergrond. Of je nu kiest voor individuele begeleiding of APEX training, wij geloven in een aanpak die volledig is afgestemd op jouw unieke behoeften en doelen.

Personal training
Het grote voordeel van personal training is dat het trainingsschema volledig op maat gemaakt wordt.

No More Pain
Belemmeren pijnklachten jou tijdens het dagelijks leven? Laat je dan nu behandelen!

PERSONAL TRAINING IN OMMEN
Elke klant is anders en verdient een unieke benadering. Onze trainers stellen een persoonlijk trainingsprogramma samen dat is afgestemd op jouw specifieke doelen en fysieke mogelijkheden. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of pijnvrij wilt bewegen, wij helpen je op de juiste weg.
- Op maat gemaakt programma
- Deskundige begeleiding
- Focus op resultaten
APEX TRAINING IN OMMEN
APEX is onze aanpak voor iedereen die al een basisconditie heeft en dit naar het volgende niveau wil brengen. APEX is een blijvende manier van trainen die je lichaam klaarstoomt voor alles: van een stevige Hyrox-workout tot een obstacle run, en van hardlopen tot gewoon pijnvrij door het leven gaan.


NO MORE PAIN TRAJECT
Elke klant is anders en verdient een unieke benadering. Onze trainers stellen een persoonlijk trainingsprogramma samen dat is afgestemd op jouw specifieke doelen en fysieke mogelijkheden. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of pijnvrij wilt bewegen, wij helpen je op de juiste weg.
- Op maat gemaakt programma
- Deskundige begeleiding
- Focus op resultaten
GET LEANER TRAJECT
Ben jij klaar voor een transformatie waarbij je volop kunt genieten van het goede leven met pizza, chocolade en een drankje, maar dan wel in de juiste balans? Ons unieke programma biedt jou de kans om in slechts 90 dagen je lichaam naar nieuwe hoogten te tillen, zonder loze beloften en zonder dat je je tijd verspilt.


GOLDEN OLDIES TRAJECT
Ben jij 50+ en merk je dat je lichaam niet meer zo makkelijk meewerkt? Misschien spelen er pijntjes, merk je dat je conditie achteruitgaat of dat er ongemerkt kilo’s zijn bijgekomen. Toch wil je niet stilzitten, je wilt blijven genieten van het leven, maar dan met een lijf dat je niet tegenhoudt!
DUO PT IN OMMEN
Ben jij klaar voor een transformatie waarbij je volop kunt genieten van het goede leven met pizza, chocolade en een drankje, maar dan wel in de juiste balans? Ons unieke programma biedt jou de kans om in slechts 90 dagen je lichaam naar nieuwe hoogten te tillen, zonder loze beloften en zonder dat je je tijd verspilt.

Deskundige begeleiding
Onze ervaren trainers in Ommen begeleiden je stap voor stap naar jouw doelen. We werken data-gedreven en houden je voortgang nauwlettend in de gaten. Hierdoor kunnen we de trainingen constant optimaliseren voor de beste resultaten.
Focus op resultaten
Resultaat is het enige dat telt. Wij doen alles wat nodig is om jouw doelen te bereiken. Door middel van open en eerlijke communicatie zorgen we ervoor dat je gemotiveerd blijft en je doelen binnen handbereik zijn.
Vitaliteit en gezondheid
Bij The One Ommen draait alles om jouw gezondheid en vitaliteit. Onze trainingen zijn ontworpen om je fitter en gezonder te maken, zodat je beter kunt presteren in je dagelijks leven. Wij geloven dat iedereen recht heeft op een gezond en vitaal leven.
Nooit alleen
Je staat er nooit alleen voor. Onze kernwaarde “Never Alone” betekent dat we altijd naast je staan, je motiveren en ondersteunen tijdens je fitnessreis. Samen werken we aan jouw succes.
start now.
go further and
become better
Bij THE ONE draait alles om persoonlijke begeleiding. Onze trainers geven echte aandacht en zijn stuk voor stuk onwijs gemotiveerd om je te helpen bij het behalen van jouw doelen. Zij laten jou het beste in jezelf naar boven halen!



Time to change!
Ben je klaar om te beginnen met jouw fitnessreis in Ommen? Neem vandaag nog contact met ons op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Ontdek hoe wij jou kunnen helpen om fitter, gezonder en vitaler te worden. Bij THE ONE zijn we toegewijd aan jouw succes.




